Schlagwortarchiv für: Pilates

Yin-Yoga und Pilates im Frühling

Zum Saison Auftakt Yin-Yoga und Pilates Törn

Am 25.Mai starten wir mit Yin-Yoga und Pilates auf der PARANA II in Porto Carras, Chalkidiki, bei Thessaloniki. Noch haben wir 2 Plätze frei zu dem Thementörn. Schaue dir die detaillierten Informationen in der Veranstaltung hier an.

Team Yin-Yoga Pilates-Segeln:

  • Skipper Timon (Routenplanung und Segelausführung)
  • Yoga- und Pilateslehrerin Anita (Themenleitung)
  • Stephanie (Verpflegung mit vegetarisch-saisonalen Gerichten)

Timon Schmid (Skipper)

Anita Elsenhans (Yoga und Pilates)Stephanie Burtscher (Verpflegung)

 

 

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Yin-Yoga, Pilates und Segeln

Noch 2 Plätze für Yin-Yoga, Pilates-Segeln

Bringe deinen Körper und deinen Geist in Fluss

Eine bewegende Reise für deinen Körper und Geist entlang der sieben Chakren

Inhalt Yin-Yoga, Pilates und Segeln

Erreiche innere Ruhe, Entspannung und Ausgeglichenheit durch Yin-Yoga, stärke dein Körpergefühl, deine Muskelkraft sowie deine innere Ausrichtung mit Pilates, und lerne, beim Segeln auf dem Meer loszulassen und dich dem Fluss des Lebens hinzugeben.

Bei diesem Yin-Yoga und Pilates-Segeln bringst du deinen Körper, Geist und Seele in den Fluss. Alle Chakren werden in Bewegung gesetzt, innerliche wie äusserliche Blockaden können gelöst werden.

Zwischen den Yoga- und Pilates-Einheiten, die an Bord oder an ruhigen Stränden stattfinden, setzen wir die Segel und folgen dem Wind. Wir steuern traumhafte Buchten an, die zum Schwimmen, Schnorcheln und Seele baumeln lassen einladen. Auch Landgänge sind vorgesehen.

Ergänzend zu den täglichen Yin-Yoga- und Pilates-Sessions, die sich jeweils auf eines der sieben Chakren konzentrieren, werden köstliche Speisen an Bord serviert, die ebenfalls die Chakren nähren.

Leistungen

Unterkunft:

  • Top ausgestatteter Hochsee-Segelkatamaran
  • Komfortable Doppelkojen mit grossem Doppelbett
  • Pro Koje eine eigene Dusche/WC
  • Bettwäsche und Frottiertücher

Verpflegung:

  • Trinkflaschen zum Wiederbefüllen
  • Begrüssungsdrink und Snack
  • Reichhaltiges und abwechslungsreiches Frühstück und Abendessen, sowie kleine Snacks am Mittag passend zu den Chakren (2 Abendessen an Land nicht inbegriffen). Vegetarische Küche an Bord
  • Alkoholfreie Getränke (Wasser, Smoothies, Tee, Fruchtsäfte, etc..)
  • Verpflegung mit vegetarisch-saisonalen Gerichten durch Stephanie

Aktivitäten und Ausstattung:

  • Zwei geführte Yoga/Pilates Sessions pro Tag
  • Hochwertige Yogamatten
  • 2 x Stand-Up-Paddels
  • Mitsegeln und Segelinstruktion, wenn gewünscht

Zusätzlich enthalten:

  • 1 x Hafengebühren pro Woche
  • Treibstoff für Schiff und Beiboot

Team Yin-Yoga Pilates-Segeln:

  • Skipper Timon (Routenplanung und Segelausführung)
  • Yoga- und Pilateslehrerin Anita (Themenleitung)
  • Stephanie (Verpflegung mit vegetarisch-saisonalen Gerichten)

Timon Schmid (Skipper)

Anita Elsenhans (Yoga und Pilates)Stephanie Burtscher (Verpflegung)

 


Revier

An-/ Abreise

Angereist wird über den Flughafen Thessaloniki. Von da aus ist ein Shuttle-Bus organisiert, welcher dich vom Flughafen nach Porto Carras bringt, wo die Parana II stehen wird. Fahrt dauert ca. 1,5 Std. und die Kosten von ca. 240.-€ wird unter der Anzahl Reisenden aufgeteilt. Die Transferkosten sind exklusiv und vor Ort bar zu bezahlen. Detail Informationen folgen nach der Buchung.

So könnte dein Tagesprogramm aussehen

  • 1. Tag Get Together Apéro und erste Yin-Yoga Lektion
  • danach jeweils um 7:30h Yin-Yoga in Stille an Bord mit Tagesthema
  • ab 8:45h Frühstück, auf das Tages Chakra angepasst
  • Segeln und freie Zeit
  • Snacks und alkoholfreie Getränke stehen während des ganzen Tages à discretion zur Verfügung
  • zwischen 17h–18h Pilates an Bord oder an Land
  • Abendessen an Bord, auf das Tages Chakra angepasst (bei Landgang griechische Auswahl)
  • Ausklang, freie Zeit

Hier kannst du den Flyer mit allen Infos als PDF herunterladen.

PDF zu Yin-Yoga, Pilates Segeln

 

Bilder zum Schiff

Schiff 1

 

Exklusiv Leistungen

• An- und Abreise (Flug)
• Flughafentransfern zur Marina (Shuttleservice wird organisiert)
• Abendessen bei den zwei Landgängen
• Alkoholische Getränke an Bord und an Land
• Roaming-Gebühren (kein Wlan an Bord)
• Persönliche Ausgaben

Teilnehmer

In den drei grosszügigen Doppelkabinen gibt es Platz für insgesamt 6 Gäste.

Kosten

Preis pro Woche:

€ 2’150.- pro Person

Bei Fragen oder Anmeldung…

Kontaktiere mich

 

Hier findest du unsere AGB

AGB

 

 

Yin-Yoga, Pilates und Segeln Thessaloniki

Yin-Yoga und Pilates-Segeln Thessaloniki

Bringe deinen Körper und deinen Geist in Fluss

Eine bewegende Reise für deinen Körper und Geist entlang der sieben Chakren

Inhalt Yin-Yoga, Pilates und Segeln

Erreiche innere Ruhe, Entspannung und Ausgeglichenheit durch Yin-Yoga, stärke dein Körpergefühl, deine Muskelkraft sowie deine innere Ausrichtung mit Pilates, und lerne, beim Segeln auf dem Meer loszulassen und dich dem Fluss des Lebens hinzugeben.

Bei diesem Yin-Yoga und Pilates-Segeln bringst du deinen Körper, Geist und Seele in den Fluss. Alle Chakren werden in Bewegung gesetzt, innerliche wie äusserliche Blockaden können gelöst werden.

Zwischen den Yoga- und Pilates-Einheiten, die an Bord oder an ruhigen Stränden stattfinden, setzen wir die Segel und folgen dem Wind. Wir steuern traumhafte Buchten an, die zum Schwimmen, Schnorcheln und Seele baumeln lassen einladen. Auch Landgänge sind vorgesehen.

Ergänzend zu den täglichen Yin-Yoga- und Pilates-Sessions, die sich jeweils auf eines der sieben Chakren konzentrieren, werden köstliche Speisen an Bord serviert, die ebenfalls die Chakren nähren.

Leistungen

Unterkunft:

  • Top ausgestatteter Hochsee-Segelkatamaran
  • Komfortable Doppelkojen mit grossem Doppelbett
  • Pro Koje eine eigene Dusche/WC
  • Bettwäsche und Frottiertücher

Verpflegung:

  • Trinkflaschen zum Wiederbefüllen
  • Begrüssungsdrink und Snack
  • Reichhaltiges und abwechslungsreiches Frühstück und Abendessen, sowie kleine Snacks am Mittag passend zu den Chakren (2 Abendessen an Land nicht inbegriffen). Vegetarische Küche an Bord
  • Alkoholfreie Getränke (Wasser, Smoothies, Tee, Fruchtsäfte, etc..)
  • Verpflegung mit vegetarisch-saisonalen Gerichten durch Stephanie

Aktivitäten und Ausstattung:

  • Zwei geführte Yoga/Pilates Sessions pro Tag
  • Hochwertige Yogamatten
  • 2 x Stand-Up-Paddels
  • Mitsegeln und Segelinstruktion, wenn gewünscht

Zusätzlich enthalten:

  • 1 x Hafengebühren pro Woche
  • Treibstoff für Schiff und Beiboot

Team Yin-Yoga Pilates-Segeln:

  • Skipper Timon (Routenplanung und Segelausführung)
  • Yoga- und Pilateslehrerin Anita (Themenleitung)
  • Stephanie (Verpflegung mit vegetarisch-saisonalen Gerichten)

Timon Schmid (Skipper)

Anita Elsenhans (Yoga und Pilates)Stephanie Burtscher (Verpflegung)

 


Revier

An-/ Abreise

Angereist wird über den Flughafen Thessaloniki. Von da aus ist ein Shuttle-Bus organisiert, welcher dich vom Flughafen nach Porto Carras bringt, wo die Parana II stehen wird. Fahrt dauert ca. 1,5 Std. und die Kosten von ca. 240.-€ wird unter der Anzahl Reisenden aufgeteilt. Die Transferkosten sind exklusiv und vor Ort bar zu bezahlen. Detail Informationen folgen nach der Buchung.

So könnte dein Tagesprogramm aussehen

  • 1. Tag Get Together Apéro und erste Yin-Yoga Lektion
  • danach jeweils um 7:30h Yin-Yoga in Stille an Bord mit Tagesthema
  • ab 8:45h Frühstück, auf das Tages Chakra angepasst
  • Segeln und freie Zeit
  • Snacks und alkoholfreie Getränke stehen während des ganzen Tages à discretion zur Verfügung
  • zwischen 17h–18h Pilates an Bord oder an Land
  • Abendessen an Bord, auf das Tages Chakra angepasst (bei Landgang griechische Auswahl)
  • Ausklang, freie Zeit

Hier kannst du den Flyer mit allen Infos als PDF herunterladen.

PDF zu Yin-Yoga, Pilates Segeln

 

Bilder zum Schiff

Schiff 1

 

Exklusiv Leistungen

• An- und Abreise (Flug)
• Flughafentransfern zur Marina (Shuttleservice wird organisiert)
• Abendessen bei den zwei Landgängen
• Alkoholische Getränke an Bord und an Land
• Roaming-Gebühren (kein Wlan an Bord)
• Persönliche Ausgaben

Teilnehmer

In den drei grosszügigen Doppelkabinen gibt es Platz für insgesamt 6 Gäste.

Kosten

Preis pro Woche:

€ 2’150.- pro Person

Bei Fragen oder Anmeldung…

Kontaktiere mich

 

Hier findest du unsere AGB

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