Ü40 Segeltörn, Korfu
11.-18.06.2019
Ab Korfu führen wir einen Ü40 Törnn durch. Die ü40 beziehen sich nicht nur auf die Schiffsgrösse mit 50 Fuss.
Schau dir hier den Törn an.
Ab Korfu führen wir einen Ü40 Törnn durch. Die ü40 beziehen sich nicht nur auf die Schiffsgrösse mit 50 Fuss.
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Es ist noch eine Doppelkabine frei auf dem grosszügigen und komfortablen Katamaran. Buche jetzt dein Sommerurlaub und nutze die Kabine alleine oder mit einem Freund:in. Dieser Katamaran Urlaubtörn um Kos wird auf dem grosszügigen Katamaran Typ Lagoon500 durchgeführt. Der Sommer ist da auf den griechischen Inseln angekommen und die Ortschaften und Städtchen sind belebt. Am Morgen gerade aus der Dachluke gekrochen, springst du gleich von Deck ins Wasser, was sehr angenehme und warme Temperatur hat. Danach kannst du dich gut auf dem aufgewärmten Deck oder im Netz trocknen von der Sonne. Mit Segel Etappen von 2-6 Std. bewegen wir uns von Insel zu Insel.
Die unzähligen Möglichkeiten zum ankern in abgeschiedenen Buchten oder bei traditionellen Städtchen oder mal an einem Steg anzulegen, gibt uns die volle Freiheit. Zu diesem Katamaran Urlaub Törn ist das NAKED-Paket vorgesehen, wobei alle Kosten an Bord gemeinsam aufgeteilt werden. Über eine Bordkasse werden Verpflegung, Treibstoffe, Liegekosten gedeckt. Die Besorgungen werden wir in den kleinen Supermarkets gemeinsam erledigen und für die Anbordverpflegung organisieren wir uns so, dass jeder einmal etwas mithelfen kann. Auch bei den alltäglichen Manövern darf jeder der sich interessiert mithelfen. Segelsetzen, Segelbergen, Leinen vorbereiten für das Anlegemanöver, Anker klar machen und was sonst noch anfällt. Kleine traditionelle Restaurants und Tavernen können bei Landgang besucht und genossen werden. Die Route von diesem Katamaran Urlaubtörn wird selbstverständlich wetterabhängig sein und werden wir auf Basis meiner Skippererfahrung von Tag zu Tag planen. Törnstart und Törnziel wird Kardamena auf Kos Südseite sein.
Service inkl. von DeluxSailing:
Das kann gegen Aufpreis angefragt werden und ist nicht im Preis inbegriffen: Flug, Transfer, Onboardservice, Küchendienst, Alkoholische Getränke, Wakeboard, SUP, Kajak, Schnorchel, Taucherbrillen, Flossen
Eine bewegende Reise entlang der sieben Chakren.
Mit Yin-Yoga innere Ruhe, Entspannung und Ausgeglichenheit stärken, mit Pilates Körper, Muskeln und Gleichgewicht stärken und beim Segeln das Vertrauen und Hingabe an das Lebens stärken, um Körper und Geist in Fluss zu bringen! Alle Chakren werden in Bewegung gesetzt und innerliche wie äusserliche Blockaden gelöst. Bei diesem Retreat bringst du deinen Körper und deinen Geist in den Fluss.
Lead/Teacher: Anita Elsenhans (Yoga und Pilates
Organisation und Verpflegung: Stephanie Burtscher
Captain: Timon Schmid
Tag 1 – Ankunft 17.00 Uhr
– Bezug der Kabinen
– Welcome Apéro an Deck (2-3 alkoholfreie Drinks, gesunde Snacks), Vorstellungsrunde, Einschulung Schiff/Sicherheit und Verhalten an
Bord
– Rückzug in Kabinen und Auspacken des Gepäcks/Einräumen in die Schränke
– Leinen los: Abfahrt mit dem Schiff bis zur nächsten Bucht
– Erste Pilates-Stretching-Einheit und kurze Meditiation zum Erden (Thema "Root Chakra" (ca. 45 Minuten)
– Im Anschluss gemeinsames Abendessen
Tag 2
– 7.00 Uhr Morgen Yin-Yoga zum Thema " Sacral Chakra" (ca. 60 Min.)
– Anschliessend Zeit für Baden und gemeinsames Frühstück
– Segeln
– Freizeit (Baden etc.) inkl. Snack (Thema Sacral Chakra)
– Pilates am Abend (ca. 18.30 Uhr für 60 Min.) mit Fokus auf Beine (Wurzeln)
– Gemeinsames Abendessen an Bord zum Thema Sacral Chakra
Tag 3
– 7.00 Uhr Morgen Yin-Yoga zum Thema "Solarplexus " (ca. 60 Min.)
– Anschliessend Zeit für Baden und gemeinsames Frühstück
– Segeln
– Freizeit (Baden etc.) inkl. Snack (Thema Solarplexus)
– Pilates am Abend (ca. 18.30 Uhr für 60 Min.) mit Fokus auf Bauch/Körpermitte und unterer Rücken
– Gemeinsames Abendessen an Land (freie Wahl)
Tag 4
– 7.00 Uhr Morgen Yin-Yoga zum Thema "Heart Chakra" (ca. 60 Min.)
– Anschliessend Zeit für Baden und gemeinsames Frühstück
– Segeln
– Freizeit (Baden etc.) inkl. Snack (Heart Chakra)
– Pilates am Abend (ca. 18.30 Uhr für 60 Min.) mit Fokus auf Brustraum und oberer Rücken
– Gemeinsames Abendessen an Bord zum Thema Heart Chakra
Tag 5
– 7.00 Uhr Morgen Yin-Yoga zum Thema "Throat Chakra" (ca. 60 Min.)
– Anschliessend Zeit für Baden und gemeinsames Frühstück
– Segeln
– Freizeit (Baden etc.) inkl. Snack
– Pilates am Abend (ca. 18.30 Uhr für 60 Min.) mit Fokus auf Throat Chakra
– Gemeinsames Abendessen an Bord
Tag 6
– 7.00 Uhr Morgen Yin-Yoga zum Thema "Third Eye Chakra" (ca. 60 Min.)
– Anschliessend Zeit für Baden und gemeinsames Frühstück
– Segeln
– Freizeit (Baden etc.) inkl. Snack
– Pilates am Abend (ca. 18.30 Uhr für 60 Min.) mit Fokus auf 3rd Eye Chakra
– Gemeinsames Abendessen an Land
Tag 7
– 7.00 Uhr Morgen Yin-Yoga zum Thema "Crown Chakra" (ca. 60 Min.)
– Anschliessend Zeit für Baden und gemeinsames Frühstück
– Segeln
– Freizeit (Baden etc.) inkl. Snack
– Pilates am Abend (ca. 18.30 Uhr für 60 Min.) mit Fokus auf Crown Chakra
– Gemeinsames Abendessen an Bord
– Farewell-Party an Bord mit Drinks und Musik.
Tag 8 – Check-out um 9.00 Uhr
Frühstück, Snack und Abendessen an Bord richten sich jeden Tag nach den 7 Chakren
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